Питание и диеты
urok1.jpg

Авитаминоз - явление хоть и сезонное, но с неприятными последствиями. Кто из нас не сталкивался с сухостью кожи и ломкостью волос, нехваткой энергии, сонливостью...

urok2.jpg

Все больше людей отказываются от животной пищи, исходя из разных соображений. Среди поклонников вегетарианского образа жизни - великие философы, призеры конкурсов...

Вход в систему
urok3.jpg

Пониженное давление (100/60 или меньше) - хороший показатель для тренированных спортсменов и реже - для здоровых людей как индивидуальный вариант нормы. В остальных случаях гипотония ощущается и без помощи тонометра, поскольку сопровождается определенной симптоматикой: хроническим «недосыпом», потемнением в глазах при резком подъеме, ощущением слабости и голов...

Главная

СПОРТИВНЫЙ ИНТЕРЕС

nov30.jpg

О том, что регулярные тренировки полезны, знает каждый. Но не все догадываются, насколько. Помимо информации о положительном влиянии на сердечнососудистую, дыхательную и мышечную системы, ученые теперь располагают данными о том, каким образом физическая активность влияет на другие элементы нашего организма. Первенство принадлежит японским исследователям. Они сообщают, что подростки, регулярно занимающиеся спортом, с возрастом сохраняют большую активность серого вещества, чем их малоподвижные сверстники. Следом идет британские ученые. Они убеждены, что у женщин, которые привыкли держать себя в форме, риск развития рака груди снижается на 25%. Более того, если этот недуг все же обнаруживается, такие женщины склонны переносить его симптомы легче и с меньшими осложнениями. И завершают подборку хороших новостей немецкие врачи, сравнившие теломеры спортсменов и просто некурящих обывателей. Оказалось, что эти генетические маркеры процесса старения у атлетов более длинные, - следовательно, их организм моложе.

0
Ваша оценка: Нет
Зрение
nov20.jpg

Технология ИОЛ (интраокулярных линз), которая активно применяется для решения проблем близорукости и дальнозоркости, сегодня стала достойной заменой лазерной...

laz1.jpg

Офтальмологи стали первыми врачами, кто рискнул применить лазер в клинической практике. В 1961 году после восторженной публикации в газете «Нью-Йорк тайме» о...

laz2.jpg

Наш глаз - очень сложный и тонкий орган, подверженный разнообразным воздействиям как снаружи, так и изнутри. Отсюда масса заболеваний, из-за которых падает о...

laz3.jpg

Современные технологии позволяют делать более сложные и тонкие операции, чем 10 лет назад, однако специалисты сходятся во мнении, что метод лазерной коррекци...