ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЦЫ
Ступая на борт самолета, мы мысленно представляем себя в пункте назначения, и бактерии - последнее, о чем хочется думать. Однако, по данным сайта американской корпорации WebMD, шансы подхватить инфекцию при перелете в 100 раз выше, чем на грешной земле. Так что позаботьтесь о «бортовом» защитном арсенале. Не обойтись без увлажняющего спрея для носа: весь путь вы проведете в замкнутом пространстве с очень сухим воздухом, который как губка вбирает влагу из нашего организма. Обязательно положите в сумочку антисептический гель для рук и наносите его каждый час. Но самый эффективный атрибут - шелковая маска для сна. Она поможет не только расслабиться, но и корректно отстраниться от назойливых соседей. Приятного полета!