Авитаминоз - явление хоть и сезонное, но с неприятными последствиями. Кто из нас не сталкивался с сухостью кожи и ломкостью волос, нехваткой энергии, сонливостью...
Все больше людей отказываются от животной пищи, исходя из разных соображений. Среди поклонников вегетарианского образа жизни - великие философы, призеры конкурсов...
 Специалисты медицинского портала webMD выделили 14 проблем, из-за которых мы испытываем усталость и сонливость. Недосыпание и неполноценный сон стоят на первом месте. У многих из нас, оказывается, во сне останавливается дыхание (апноэ), из-за чего мы на мгновение просыпаемся, даже не замечая того. Потоки свежего воздуха и контроль веса способны в этом помочь.... |
ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕРЫВ
Утреннее желание поспать подольше, напряженный рабочий график и вечерняя усталость частично оправдывают отсутствие регулярных физических нагрузок. Но не стоит превращать подобную слабость в привычку. Как выход из положения британские ученые предлагают тренировки в обеденный перерыв: они дают мощный заряд энергии на остаток дня, улучшают настроение и повышают работоспособность на 15% по сравнению с занятиями в нерабочее время. Для достижения положительного эффекта достаточно от тридцати до шестидесяти «спортивных» минут. Исследователи сообщают, что лучшим вариантом являются занятия на свежем воздухе. В качестве бонуса - снижение риска развития психических заболеваний.
 Технология ИОЛ (интраокулярных линз), которая активно применяется для решения проблем близорукости и дальнозоркости, сегодня стала достойной заменой лазерной... |
 Офтальмологи стали первыми врачами, кто рискнул применить лазер в клинической практике. В 1961 году после восторженной публикации в газете «Нью-Йорк тайме» о... |
 Наш глаз - очень сложный и тонкий орган, подверженный разнообразным воздействиям как снаружи, так и изнутри. Отсюда масса заболеваний, из-за которых падает о... |
 Современные технологии позволяют делать более сложные и тонкие операции, чем 10 лет назад, однако специалисты сходятся во мнении, что метод лазерной коррекци... |